Pour courir, il est essentiel d'avoir de bonnes chaussures de running. Ce sont des chaussures conçues spécifiquement pour faire de la course à pied. Pour faire son choix, il faut tenir compte de certains critères.Choisir ses chaussures en fin de journéeTout d'abord, il est préférable de les acheter en fin de journée. En effet, durant la journée le pied gonfle. Aussi, le pied a tendance à s'écraser après 30 à 40 min de course.Donc, il est plus judicieux d'acheter ses chaussures le soir quand les pieds...